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Insalata dolce e salata

Insalata dolce e salata
Insalata dolce e salata

Ingredienti

(dosi per 4 persone)

  • 1 melone
  • 150 g lattughina mista ( bianca e rossa )
  • 1 peperone giallo
  • 1 cetriolo
  • 1 carota grande
  • 4 pomodori
  • olio extravergine d’oliva
  • sale q.b.
  • aceto di mele q.b.

 

Procedimento

  • Lavate tutte le verdure.
  • Privare il melone di buccia, semi e tagliare a cubetti.
  • Arrostire il peperone sulla bistecchiera o nel forno. Passare sotto l’acqua corrente, eliminare tutta la buccia bruciata, asciugare e tagliare a metà. Eliminare i semi, la parta bianca e tagliare a filetti.
  • Pelare la carota e grattugiarla.
  • Sbucciare il cetriolo e tagliare a rondelle.
  • In una tazza, o shaker, versare: olio, sale, aceto di mele (se piace) ed emulsionare.
  • Condire l’insalata quando si serve ai commensali.

 

La ricetta è stata realizzata da Fernanda Demuru, autrice del blog Il Leccapentole… e le sue padelle